Psychotherapie in Ratingen
Dr. med. Marc Wolfgang Liebhardt | Ratingen
Gemeinsam an Beschwerden
und Ursachen arbeiten
Wenn Ängste, Belastungen oder innere Konflikte Ihren Alltag beeinträchtigen, biete ich Ihnen einen geschützten Raum für professionelle Gespräche und Unterstützung. Mit der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie helfe ich Ihnen, Ihre Beschwerden besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Wege zur Linderung zu finden.
Ich nehme mir Zeit für Ihre individuellen Themen und begleite Sie durch die verschiedenen Phasen der Behandlung. Die Gespräche helfen nicht nur dabei, die Ursachen psychischer Beschwerden zu erfassen, sondern auch aktiv Strategien zu entwickeln, um mit Belastungen besser umgehen zu können. Ob als eigenständige Therapie oder in Kombination mit anderen medizinischen Maßnahmen – ich stimme das Vorgehen mit Ihnen gemeinsam ab.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Diese Form der Psychotherapie geht über eine rein symptomorientierte Behandlung hinaus und berücksichtigt auch Erfahrungen, Beziehungsmuster und innere Konflikte, die Ihre Beschwerden beeinflussen können. Sie hilft, ein tieferes Verständnis für Ihre Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen zu entwickeln und daraus neue Möglichkeiten für Veränderung abzuleiten.
In den Sitzungen haben Sie Raum, das, was Sie belastet, in Worte zu fassen und schrittweise zu bearbeiten. Oft ergeben sich im Verlauf der Therapie ganz neue Perspektiven auf die eigene Lebensgeschichte und aktuelle Herausforderungen. So können nicht nur die Symptome gelindert werden, sondern auch die innere Widerstandskraft gestärkt und der Umgang mit künftigen Belastungen erleichtert werden.
Wann ist Psychotherapie sinnvoll?
Eine psychotherapeutische Behandlung kann in vielen Lebenssituationen hilfreich sein, zum Beispiel bei Depressionen, Ängsten, wiederkehrenden Konflikten oder nach belastenden Ereignissen. Sie unterstützt dabei, Gedanken und Gefühle einzuordnen, neue Handlungsoptionen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass sich immer wieder ähnliche Probleme oder Muster zeigen oder Sie mit zwischenmenschlichen Beziehungen hadern, kann eine Psychotherapie neue Ansätze bieten.
Individuell abgestimmt & gut vernetzt
In meiner Praxis richte ich die Therapie konsequent nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Zielen aus. Dabei kombiniere ich psychotherapeutisches Wissen mit der ärztlichen Erfahrung aus der Psychiatrie und Neurologie – wenn sinnvoll, können diese Ansätze ergänzt und miteinander verbunden werden.
Zusätzlich stimme ich mich bei Bedarf mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt, niedergelassenen Therapeut:innen oder Kliniken ab, um Ihre Versorgung bestmöglich zu gestalten. So entsteht ein tragfähiges Netz an Unterstützung, das Sie auf Ihrem Weg entlastet und stärkt.
Fragen & Antworten zur Psychotherapie
Wie lange dauert eine Psychotherapie?
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Ist die Therapie vertraulich?
Kann ich die Therapie auch online fortführen?
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